Вона легко поєднується з молоком або водою, утворюючи відмінну страву, яка містить високоякісні вуглеводи, жири та протеїн.
У кожній порції міститься 4.4 грами Бета-глюканів, які є відмінним засобом для боротьби з поганим холестерином, та зміцнення серцево-судинної системи.
Також у 100 грамах вівсянки міститься по 11 грам харчової клітковини та протеїну. Клітковина насичує травну систему нерозчинними волокнами, які покращують кишкову моторику та сприяють швидкому виведенню токсинів з організму.
ЯК ПРИЙМАТИ
Додайте 150-250 мл води або молока в наш шейкер
Потім додайте 2 великі ложки продукту з гіркою (100 г), змішайте та випийте